8 Kesalahan yang Dilakukan Pemula dalam Berolahraga

| Selasa, 11/12/2018 20:22 WIB

Olahraga sangat penting untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Tapi, bagi Anda para pemula berolahraga harus memiliki semangat lebih untuk bisa konsisten.

Nah, berikut ini ada 8 kesalahan yang dilakukan oleh pemula dalam berolahraga. Silahkan ditonton ya videonya! 

Tags : Olahraga , Hidup Sehat , Konsisten

Berita Terkait