Ketika Terbangun di Tengah Malam, Amalkan Doa Ini

RADARBANGSA.COM - Rasulullah SAW pernah mengajarkan sahabatnya untuk memuji nama Allah ketika terbangun dari tidurnya. Sebagai rasa syukur pada Allah SWT yang telah menjaga kesehatan dan mengembalikan rohnya ketika terbangun.

Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah mengutip hadis Rasulullah SAW yang berisi doa bangun tidur riwayat dua kitab sahih melalui karyanya Al-Wabilus Shayyib minal Kalimit Thayyib, (Kairo, Darur Rayyan lit Turats: 1987 M/1408 H, halaman  132).

Berikut ini doa berikut transliterasi dan terjemahannya.

الحَمْدُ للهِ الَّذِيْ عَافَانِيْ فِي جَسَدِيْ وَرَدَّ عَلَيَّ رُوْحِيْ وَأَذِنَ لِيْ بِذِكْرِهِ

Alhamdulillāhil ladzī ‘āfānī fī jasadī, wa radda ‘alayya rūhī, wa adzina lī bi dzikrihī.

Artinya, “Segala puji bagi Allah yang telah menjaga kesehat ragaku, mengembalikan nyawaku, dan mengizinkanku menyebut nama-Nya,” (HR Bukhari dan Muslim).

Doa di atas daat dilafalkan ketika terbangun dari tidur, baik di malam hari ataupun diang hari.